Je cukr vhodný pro nízko sacharidovou dietu? Cukr a umělá sladidla na Keto Cukr je bohužel vysoký v obsahu sacharidů a není vhodný pro keto dietu. Naštěstí existují různá umělá sladidla, která mohou být použita jako alternativa k cukru, aniž by ovlivňovala ketózu.   Všimli jste si někdy, že když konzumujete hodně cukru, vaše tělo…